هل سبز درجه یک

در انبار
70,000 تومان 650,000 تومانPrice range: 70,000 تومان through 650,000 تومان
پاک کردن
افزودن به علاقه مندی
افزودن به علاقه مندی
افزودن به علاقه مندی
افزودن به علاقه مندی
مقایسه
شناسه: ناشمخص دسته بندی ها: برچسب: ,

توضیحات تکمیلی

بسته بندی

10 گرمی, 100 گرمی, 20 گرمی, 50 گرمی

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “هل سبز درجه یک”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مقایسه سریع

هل سبز درجه یک حذفپر گل محمدی حذفپرک لیمو حذفبرگ به لیمو حذفچای ترش حذفچهار تخم حذف
نامهل سبز درجه یک حذفپر گل محمدی حذفپرک لیمو حذفبرگ به لیمو حذفچای ترش حذفچهار تخم حذف
تصویرهل سبز درجه یکپر گل محمدیپرک لیموبرگ به لیموچای ترشچهار تخم
شناسه
امتیاز
قیمت Price range: 70,000 تومان through 650,000 تومان Price range: 80,000 تومان through 1,600,000 تومان Price range: 60,000 تومان through 200,000 تومان Price range: 90,000 تومان through 350,000 تومان Price range: 50,000 تومان through 150,000 تومان Price range: 80,000 تومان through 170,000 تومان
انبار
در انبار
در انبار
در انبار
در انبار
در انبار
در انبار
دسترسیدر انباردر انباردر انباردر انباردر انباردر انبار
افزودن به سبد خرید

انتخاب گزینه ها

انتخاب گزینه ها

انتخاب گزینه ها

انتخاب گزینه ها

انتخاب گزینه ها

انتخاب گزینه ها

توضیحات

برگ به لیمو

برگ به‌لیمو گیاهی معطر و دارویی است که بومی آمریکای جنوبی بوده و در ایران نیز کشت می‌شود. این گیاه دارای برگ‌های سبز و کشیده‌ای است که هنگام لمس، بوی خوشایند لیمو از آن متصاعد می‌شود. از برگ‌های به‌لیمو برای تهیه دمنوش‌های گیاهی، بهبود هضم غذا، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده می‌شود. همچنین، این گیاه خاصیت ضدالتهابی داشته و به کاهش دردهای عضلانی و مفصلی کمک می‌کند.

چای ترش

چای ترش یک نوشیدنی کم‌کالری و سالم است که می‌توان آن را به عنوان جایگزینی مناسب برای نوشیدنی‌های پرکالری مصرف کرد. تحقیقات نشان داده‌اند که آنتی‌اکسیدان‌های موجود در گیاه هیبیسکوس، که چای ترش از آن تهیه می‌شود، دارای خواص ضدالتهابی و ضدسرطانی قابل توجهی هستند.
متن

 برگ به لیمو 

به‌لیمو گیاهی بوته‌ای با رایحه‌ای دلنشین است که بوی آن شباهت زیادی به لیمو دارد. با مالش برگ‌های این گیاه، رایحه‌ی لیمویی آن بیشتر احساس می‌شود. به‌لیمو به دلیل خواص دارویی فراوان، در درمان برخی عارضه‌های سطحی و عصبی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی مانند گرانول، نرول و وریاسکوزید است که نه‌تنها در مصارف خوراکی کاربرد دارد، بلکه روغن استخراج‌شده از آن در رایحه‌درمانی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. برگ‌های به‌لیمو معمولاً در پایان تابستان جمع‌آوری و خشک می‌شوند و به دلیل خواص درمانی زیاد، در شکل‌های مختلفی قابل استفاده‌اند.  

چای به‌لیمو

یکی از نوشیدنی‌های گیاهی مفید و سرشار از ترکیبات فنولی و آنتی‌اکسیدان‌های قوی است. این چای با خاصیت ضدالتهابی و ترمیم‌کنندگی، به خنثی‌سازی اثرات منفی رادیکال‌های آزاد و سم‌زدایی بدن کمک می‌کند. نوشیدن چای به‌لیمو به حفظ سلامت عمومی بدن کمک کرده و می‌توان آن را به‌صورت روزانه مصرف کرد. برای تهیه این چای، مقداری برگ خشک به‌لیمو را درون قوری یا فرنچ پرس بریزید و سپس آب جوش را اضافه کنید تا دم بکشد و عطر دلپذیر آن آزاد شود. برگ به لیمو

به‌لیمو در طب سنتی

استفاده از به‌لیمو در طب سنتی سابقه‌ای طولانی دارد و این گیاه با طبع گرم، یکی از پرطرفدارترین گیاهان دارویی محسوب می‌شود که در درمان بسیاری از بیماری‌ها نقش دارد. یکی از رایج‌ترین روش‌های مصرف به‌لیمو، چای یا دمنوش آن است. این دمنوش خوش‌عطر و خوش‌طعم از دیرباز برای تسکین عارضه‌های گوارشی جزئی و تقویت سیستم ایمنی توصیه شده است. علاوه بر دمنوش، شربت به‌لیمو نیز از نوشیدنی‌های محبوبی است که با این گیاه تهیه می‌شود. اگر بدون شکر آماده شود، خواص آن چندین برابر شده و تأثیرات درمانی قابل‌توجهی خواهد داشت.

به‌لیمو برای چه مفید است؟

دمنوش به‌لیمو با عطر دلپذیر خود، یکی از بهترین گزینه‌ها برای آرامش اعصاب و کاهش تنش‌های روزانه محسوب می‌شود. این گیاه دارای خواص درمانی متعدد است که شامل: بهبود عملکرد گوارشی و کمک به درمان سوءهاضمه  کاهش علائم سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی  تسکین بی‌خوابی و افزایش کیفیت خواب  کمک به کاهش اسپاسم عضلانی و دردهای عضلانی  کمک به کاهش وزن و سم‌زدایی بدن . کاهش تب و رفع بی‌حالی علاوه بر این، برگ به‌لیمو دارای خاصیت تسکین‌دهنده اعصاب و خلط‌آور است. همچنین در کاهش درد مفاصل، تقویت معده، درمان سندرم روده تحریک‌پذیر، تسکین سردرد و سرگیجه نقش دارد. برگ به لیمو

خواص درمانی به لیمو

به چند نمونه از مهم ترین خواص به لیمو اشاره کردیم اما بد نیست بدانید گیاه به لیمو برای هریک از بخش‌های بدن چه فوایدی دارد و چطور روی درمان و عملکرد اعضای بدن تاثیرگذار است:  

خواص به‌لیمو برای لاغری

سبک زندگی ماشینی و مصرف بیش‌ازحد غذاهای آماده، بسیاری از افراد را با معضل افزایش وزن و چاقی روبه‌رو کرده است. چاقی می‌تواند خطر ابتلا به دیابت، فشار خون، سکته قلبی و سایر بیماری‌ها را افزایش دهد. یکی از بهترین راه‌های دستیابی به تناسب اندام، ورزش کردن و تقویت سوخت‌وساز بدن است.. علاوه‌بر ورزش، برخی مواد غذایی و نوشیدنی‌ها، مانند چای یا دمنوش به‌لیمو، می‌توانند متابولیسم بدن را افزایش داده و به کاهش وزن کمک کنند. بنابراین، دمنوش به‌لیمو یکی از گزینه‌های طبیعی و مؤثر برای بهبود روند لاغری محسوب می‌شود. به‌خصوص برای افرادی که در کنار ورزش منظم به دنبال تسریع کاهش وزن هستند، مصرف دمنوش به‌لیمو، بدون افزودنی‌هایی مانند شکر و نبات، توصیه می‌شود.

طرز تهیه دمنوش به‌لیمو برای لاغری

برای تهیه دمنوش به‌لیمو، کافی است برگ‌های خشک به‌لیمو را مانند چای در قوری یا فرنچ پرس دم کنید. این دمنوش به‌تنهایی خاصیت لاغرکننده دارد و می‌تواند متابولیسم بدن را افزایش دهد. بااین‌حال، اگر بخواهید طعم و عطر دلپذیرتری داشته باشد، می‌توانید افزودنی‌هایی مانند دارچین، زنجبیل یا گلاب را به آن اضافه کنید. این ترکیبات علاوه‌بر بهبود طعم و رایحه، تأثیر قابل‌توجهی در افزایش متابولیسم و تسریع روند لاغری دارند.

خواص به‌لیمو برای قلب

به‌لیمو به دلیل داشتن ترکیبات منحصر‌به‌فرد، فواید زیادی برای سلامت قلب دارد. وجود فلاونوئیدها در این گیاه نقش مهمی در تنظیم فشار خون و بهبود عملکرد قلب ایفا می‌کند. علاوه بر این، کاهش درد قفسه سینه ناشی از مشکلات قلبی و تنظیم ضربان قلب بالا از دیگر فواید برجسته به‌لیمو برای قلب محسوب می‌شود.

خواص به‌لیمو برای پوست

روغن به‌لیمو دارای خاصیت آنتی‌باکتریال بوده و به آبرسانی عمیق به بافت پوست کمک می‌کند. این روغن همچنین در تسکین التهاب، روشن شدن پوست، از بین بردن لک‌ها و کنترل چربی سطح پوست نقش مؤثری دارد. به همین دلیل، از عصاره یا روغن به‌لیمو در ترکیب شوینده‌های صورت ضد چروک، ضد لک و ضد جوش به‌طور گسترده استفاده می‌شود.

به‌لیمو؛ محافظی طبیعی در برابر چین و چروک پوست

به‌لیمو سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است و می‌تواند از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد که عامل اصلی ایجاد چین و چروک محسوب می‌شوند، محافظت کند. این گیاه همچنین نقش مهمی در هیدراته نگه داشتن بدن دارد و از کم‌آبی پوست جلوگیری می‌کند. کم‌آبی یکی از دلایل اصلی پیدایش چین و چروک و خطوط ریز بر سطح پوست است. علاوه بر این، استفاده از عصاره به‌لیمو در شوینده‌های صورت مانند صابون، پن، فوم و ژل شست‌وشو باعث افزایش سفتی پوست و پیشگیری از چین و چروک می‌شود. بنابراین، یکی از فواید مهم به‌لیمو برای پوست، کمک به حفظ طراوت و کاهش روند پیری پوست است. برگ به لیمو

به‌لیمو برای درمان آکنه و جوش صورت

یکی از مهم‌ترین خواص به‌لیمو، خاصیت آنتی‌باکتریال آن است. این گیاه می‌تواند باکتری‌ها و میکروب‌های ایجاد‌کننده آکنه را از بین ببرد و به پاک‌سازی پوست کمک کند. به‌لیمو همچنین نقش مؤثری در رفع آلودگی‌های سطحی دارد و با کنترل چربی اضافی پوست (سبوم)، از بروز جوش و آکنه جلوگیری می‌کند. بنابراین، گنجاندن آن در رژیم غذایی می‌تواند تأثیر مثبتی در کاهش جوش‌های پوستی داشته باشد. علاوه بر این، روغن به‌لیمو به دلیل ترکیبات فعال خود، در از بین بردن لک و جای جوش عملکردی مؤثردارد.

به‌لیمو برای روشن کردن پوست صورت

یکی از مهم‌ترین خواص روغن به‌لیمو، تأثیر آن در روشن‌سازی پوست است. این گیاه سرشار از فلاونوئیدها است؛ ترکیباتی که علاوه بر کمک به کاهش فشار خون، موجب افزایش شفافیت و روشنایی پوست می‌شوند. از دیگر فواید فلاونوئیدها می‌توان به نقش محافظتی آن‌ها در برابر سرطان اشاره کرد. بنابراین، مصرف خوراکی و استفاده موضعی از به‌لیمو می‌تواند در جلوگیری از سرطان پوست مؤثر باشد.

به‌لیمو برای تسکین التهابات پوستی

پوست‌های حساس اغلب با التهاب، قرمزی و خارش مواجه هستند. برای کاهش این مشکلات، استفاده از مواد تسکین‌دهنده طبیعی ضروری است..به‌لیمو به دلیل خاصیت آرام‌بخشی و ضدالتهابی، یک گزینه موثر برای کاهش التهابات پوستی محسوب می‌شود. افرادی که پوست حساسی دارند، می‌توانند چند قطره روغن به‌لیمو را بر ناحیه مورد نظر ماساژ دهند تا قرمزی و التهاب پوست کاهش یابد.

خواص به‌لیمو برای مو

سبوم یا روغن طبیعی، از موها در برابر اشعه فرابنفش، باکتری‌ها و میکروب‌ها محافظت می‌کند. اما تولید بیش‌ازحد سبوم و به‌هم‌خوردن تعادل ترشحات چربی، ممکن است مشکلاتی مانند قارچ و شوره سر را به همراه داشته باشد. موهای چرب نیز به دلیل افزایش ترشح سبوم ایجاد می‌شوند، به‌طوری‌که پس از شست‌وشو، موها خیلی زود دوباره چرب و کثیف به نظر می‌رسند. یکی از مهم‌ترین خواص روغن به‌لیمو، متعادل‌سازی چربی کف سر است. ماساژ پوست سر با روغن به‌لیمو علاوه‌بر تقویت و تغذیه ریشه موها، میزان ترشح چربی را تنظیم کرده و از چرب شدن بیش‌ازحد کف سر و موها جلوگیری می‌کند. اگر موهای چربی دارید، استفاده از روغن به‌لیمو یا محصولات مراقبت از مو که حاوی این روغن هستند، می‌تواند کمک‌کننده باشد. علاوه‌بر این، تحقیقات نشان داده‌اند که روغن به‌لیمو در از بین بردن شپش سر نقش مؤثری دارد. بنابراین، ماساژ پوست سر با روغن به‌لیمو یکی از روش‌های طبیعی برای رفع شپش محسوب می‌شود. همچنین، دمنوش به‌لیمو تأثیر آرام‌بخش بر اعصاب دارد و می‌تواند از ریزش مو ناشی از استرس و فشار عصبی جلوگیری کند.

خواص به‌لیمو برای هضم غذا

یکی از مهم‌ترین فواید به‌لیمو، تقویت سیستم گوارش و پیشگیری از مشکلات گوارشی است. در طب سنتی توصیه می‌شود برای کاهش اسپاسم روده، تسکین درد معده، رفع سوءهاضمه، کاهش نفخ و تهوع، از دمنوش به‌لیمو استفاده شود. بهترین زمان مصرف این دمنوش، حداقل دو ساعت پس از غذا است تا تأثیر بهتری بر فرآیند هضم داشته باشد.

خواص به‌لیمو برای سم‌ زدایی و تقویت ایمنی

یکی از مهم‌ترین فواید به‌لیمو، نقش آن در تقویت سیستم ایمنی بدن است. استرس اکسیداتیو که بر اثر رادیکال‌های آزاد ایجاد می‌شود، می‌تواند تعادل سیستم ایمنی و عملکرد اندام‌ها را تحت تأثیر قرار دهد. به‌لیمو با مقابله با بیماری‌ها و جهش سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد، سطح استرس اکسیداتیو را کاهش داده و باعث افزایش فعالیت گلبول‌های سفید می‌شود. با توجه به شیوع سرماخوردگی‌های فصول سرد و اهمیت تقویت ایمنی بدن، توصیه می‌شود که دمنوش به‌لیمو را به رژیم غذایی خود اضافه کرده و آن را به‌صورت منظم مصرف کنید تا مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها افزایش یابد.

خواص به‌لیمو برای جلوگیری از آسیب عضلات

یکی از فواید مهم به‌لیمو، تقویت عضلات بدن است. این گیاه به عنوان یک منبع مناسب برای تقویت بافت‌های پیوندی ضعیف شناخته می‌شود. بسیاری از ورزشکاران از روغن به‌لیمو برای ماساژ عضلات و افزایش قدرت آن‌ها استفاده می‌کنند. علاوه بر تقویت عضلات، به‌لیمو به کاهش میزان اسید لاکتیک در عضلات کمک می‌کند که باعث کاهش احساس کوفتگی و درد پس از تمرین می‌شود. اگر ورزشکار حرفه‌ای یا مبتدی هستید، توصیه می‌شود که دمنوش به‌لیمو را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. همچنین، در صورت امکان، روغن به‌لیمو را برای تقویت و ریلکس کردن عضلات به کار ببرید.

خواص به‌لیمو برای کاهش التهاب عضلات و مفاصل

بیماران مبتلا به آرتروز اغلب از درد و التهاب مفاصل رنج می‌برند. یکی از فواید مهم به‌لیمو، نقش آن در کاهش التهاب مفاصل و تسکین دردهای عضلانی است همان‌طور که پیش‌تر اشاره شد، روغن به‌لیمو سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است که به کاهش التهاب و درد مفاصل کمک کرده و موجب بهبود تحرک می‌شودماساژ با روغن به‌لیمو به بیماران مبتلا به آرتروز توصیه می‌شود تا درد و ناراحتی ناشی از این بیماری را کاهش دهد. علاوه بر ماساژ، نوشیدن دمنوش به‌لیمو نیز برای افراد میانسال بسیار مفید است، زیرا به کاهش درد عضلات و مفاصل کمک می‌کند.

خواص به‌لیمو برای درمان سرماخوردگی

پاییز و زمستان فصل‌های اوج ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا هستند. استفاده از دمنوش‌ها و جوشانده‌های گیاهی در کنار داروهای شیمیایی می‌تواند به بهبود علائم سرماخوردگی و آنفولانزا کمک کند. یکی از گیاهان مفید در این زمینه، به‌لیمو است. دمنوش به‌لیمو نه‌تنها تب را کاهش می‌دهد، بلکه با از بین بردن باکتری‌ها و میکروب‌های عامل بیماری، به تقویت ایمنی بدن کمک می‌کند. یکی دیگر از فواید مهم به‌لیمو، بهبود سرفه است که آن را به گزینه‌ای مناسب برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا تبدیل می‌کند. برگ به لیمو

خواص به‌لیمو در آروماتراپی

به‌لیمو یکی از گیاهان پرکاربرد در آروماتراپی است که به دلیل رایحه معطر و اثر آرام‌بخش خود، محبوبیت زیادی دارد. در اسپا، از روغن معطر به‌لیمو به‌طور گسترده استفاده می‌شود. این روغن را در دیفیوزر قرار می‌دهند تا رایحه خوشایند آن در فضا پخش شود و موجب آرامش ذهن و کاهش استرس گردد. علاوه بر این، ماساژ سر و بدن با روغن به‌لیمو یک روش عالی برای ریلکس کردن عضلات و تسکین تنش‌های روزانه است. اگر در طول روز احساس استرس و اضطراب دارید، می‌توانید روز خود را با یک دمنوش آرام‌بخش به‌لیمو یا ماساژ با روغن به‌لیمو به پایان برسانید تا به کاهش استرس و ایجاد حس آرامش کمک کند.

خواص به‌لیمو برای ناخن

با وجود قدمت به‌لیمو، تحقیقات علمی محدودی درباره خواص و فواید آن برای ناخن انجام شده است و روغن مغذی آن نیز کمتر شناخته شده است. بااین‌حال، برخی متخصصان طب سنتی معتقدند که روغن به‌لیمو به دلیل خاصیت ضدقارچی خود، می‌تواند در درمان قارچ ناخن مؤثر باشد. علاوه بر این، استفاده موضعی از روغن‌های مغذی روی ناخن‌ها، در افزایش استحکام و تقویت رشد آنها نقشماساژ ناخن‌ها با روغن به‌لیمو نیز می‌تواند به تقویت و مراقبت بهتر از ناخن‌ها کمک کند.   فروشگاه ماه بانو در تلاش است تا با محصولات با کیفیت و ارگانیک ،رضایت مشتریان عزیز را جلب نماید.                                          

چای ترش

چای ترش از دیرباز به عنوان یک نوشیدنی گیاهی و دارویی مورد استفاده قرار گرفته است و خواص فراوانی دارد. این دمنوش غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که تأثیرات شگرفی بر سلامت بدن، پوست و مو دارد. در طب سنتی ایران و بسیاری از نقاط جهان، چای ترش به عنوان درمانی برای سرماخوردگی، سرطان، بیماری‌های قلبی-عروقی، کاهش فشار خون و سوزاندن چربی‌های اضافی بدن شناخته شده است. امروزه، چای ترش جایگاه ویژه‌ای در رژیم‌های غذایی مختلف دارد و به عنوان گزینه‌ای موثر برای کمک به کاهش وزن مصرف می‌شود. چای ترش

ارزش غذایی چای ترش

چای‌ها به‌طور طبیعی فاقد کالری و ارزش غذایی قابل توجهی هستند. میزان کالری آن‌ها، مانند شربت‌ها، عمدتاً به شیرین‌کننده‌های افزوده‌شده بستگی دارد. اگرچه افراد کمی گیاه هیبیسکوس را به‌صورت خام مصرف می‌کنند، اما این روش دقیق‌ترین راه برای سنجش ارزش غذایی آن محسوب می‌شود.

ارزش غذایی یک لیوان چای ترش در حالت معمولی

کالری: 0 پروتئین : 0 گرم چربی: 0 گرم کربوهیدرات: 6 گرم فیبر: 0 گرم آهن : ۱٪

خواص چای ترش

چای ترش، این نوشیدنی پرطرفدار با رنگ قرمز یاقوتی و طعم ترش مطبوع، نه‌تنها تجربه‌ای لذت‌بخش برای ذائقه فراهم می‌کند، بلکه خواص فراوانی برای سلامت بدن و زیبایی دارد.

سرشار از آنتی اکسیدان

آنتی‌اکسیدان‌ها مولکول‌هایی هستند که با ترکیبات مخربی به نام رادیکال‌های آزاد مقابله می‌کنند. این رادیکال‌ها عامل آسیب به سلول‌ها بوده و می‌توانند در بروز بیماری‌های مختلف نقش داشته باشند. چای ترش سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های قوی است و به کاهش اثرات مخرب ناشی از تجمع رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند.

خواص چای ترش برای کاهش فشار خون

یکی از شناخته‌شده‌ترین فواید چای ترش، کمک به کاهش فشار خون است. فشار خون بالا، در طول زمان، می‌تواند باعث افزایش فشار بر قلب شده و به تضعیف عملکرد آن منجر شود. همچنین، فشار خون بالا با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی ارتباط دارد. مصرف منظم چای ترش، به‌ویژه در کنار یک سبک زندگی سالم، می‌تواند نقشی مؤثر در حفظ سلامت قلب و کنترل فشار خون ایفا کند. چای ترش

کمک به کاهش سطح چربی خون

علاوه بر تأثیر مثبت بر کاهش فشار خون، مطالعاتی نشان داده‌اند که چای ترش ممکن است در کاهش سطح چربی خون نیز نقش داشته باشد افزایش چربی خون یکی از عوامل خطر مهم در ابتلا به بیماری‌های قلبی است، و مصرف منظم این دمنوش گیاهی می‌تواند به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند.

عصاره چای ترش به کاهش نشانگرهای آسیب کبدی کمک می‌کند

تحقیقات نشان داده‌اند که ترکیبات موجود در چای ترش ممکن است تأثیر مثبتی بر سلامت کبد داشته باشند و به کاهش آسیب‌های ناشی از عوامل مخرب کمک کنند. البته، بررسی‌های بیشتری برای تأیید این اثرات و میزان اثربخشی آن در انسان مورد نیاز است.

بهترین زمان مصرف چای ترش برای لاغری

زمان دقیق مصرف چای ترش برای لاغری به طور قطعی مشخص نشده و دیدگاه‌های متفاوتی در این زمینه وجود دارد. با این حال، به طور کلی توصیه می‌شود مصرف چای ترش در وعده صبح، پیش از صبحانه، می‌تواند باعث افزایش متابولیسم و تقویت فرآیند چربی‌سوزی شودهمچنین، نوشیدن چای ترش بین وعده‌های غذایی ممکن است در کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری مؤثر باشد. برای دستیابی به بهترین نتیجه، ترکیب مصرف چای ترش با رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی مناسب توصیه می‌شود.

چای ترش و تأثیر آن بر لاغری و کاهش وزن

بهترین زمان‌های مصرف چای ترش برای لاغری: صبح و قبل از صبحانه : نوشیدن چای ترش در ابتدای روز ممکن است باعث افزایش متابولیسم و تحریک فرآیند چربی‌سوزی شود. بین وعده‌های غذایی :مصرف چای ترش میان وعده‌ها می‌تواند کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری را به همراه داشته باشد. قبل از ورزش : مصرف آن پیش از تمرینات ورزشی احتمالاً باعث افزایش انرژی و تقویت چربی‌سوزی در طول ورزش می‌شود. بعد از غذا : نوشیدن چای ترش پس از وعده‌های غذایی ممکن است به هضم بهتر و جلوگیری از سوء‌هاضمه کمک کند. برای دستیابی به نتایج بهتر، توصیه می‌شود چای ترش را در کنار یک رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی مناسب مصرف کنید.

طبع چای ترش

چای ترش دارای طبع سرد و خشک است؛ به همین دلیل، در طب سنتی مصرف آن برای افراد سردمزاج، به‌ویژه در فصول سرد سال، توصیه نمی‌شود. در مقابل، افراد گرم‌مزاج می‌توانند از این نوشیدنی بهره بیشتری ببرند. با این حال، چای ترش به دلیل خواص فراوان خود، از دیدگاه طب نوین برای همه افراد قابل استفاده است و می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد. طرز تهیه چای ترش خوش‌طعم و ساده گل‌های خشک‌شده هیبیسکوس را در قوری قرار دهید روی آن آب جوش بریزید و اجازه دهید حدود پنج دقیقه دم بکشد پس از دم کشیدن، چای را صاف کنید و در صورت تمایل، آن را شیرین کرده و نوش جان کنید.

روش‌های مصرف و طعم‌دهی

چای ترش را می‌توان به‌صورت گرم یا سرد سرو کرد و طعم آن شبیه به کرن‌بری است بسیاری آن را با عسل شیرین می‌کنند، در حالی که برخی افزودن آب‌لیمو را برای طعم‌دار کردن ترجیح می‌دهند خرید و استفاده از هیبیسکوس گل‌های خشک‌شده هیبیسکوس را می‌توان از فروشگاه‌های مواد غذایی بهداشتی یا به‌صورت آنلاین تهیه کرد چای ترش به‌صورت کیسه‌ای نیز موجود است و مصرف آن بسیار آسان است همچنین، می‌توان هیبیسکوس را به‌صورت پودر خریداری کرد که از قسمت‌های خشک‌شده گیاه آسیاب شده تهیه می‌شود؛ پودر را با آب مخلوط کنید تا یک نوشیدنی تازه درست شود. چای ترش

افزودنی‌های پیشنهادی برای خوش‌طعم‌تر شدن چای ترش

برای بهبود عطر و طعم چای ترش، می‌توانید از ترکیبات زیر استفاده کنید: گیاهان معطر:علف لیمو، برگ نعناع، ریحان، رزماری و بادرنجبویه مرکبات :آب‌لیمو ترش، پوست لیمو یا پرتقال ادویه‌ها :چوب دارچین، هل، میخک، دانه‌های رازیانه، زعفران و زنجبیل تازه گل‌ها :آب شکوفه پرتقال، گلاب، گیاه اسطوخودوس و گل رز میوه‌ها :انبه، تمشک، توت‌فرنگی، هلو، زغال‌اخته، به، تمر هندی، آناناس و هندوانه همچنین، برای عطر و طعمی بهتر، می‌توانید از ادویه‌هایی مانند دارچین استفاده کنید تا طعمی گرم و دلپذیر به این نوشیدنی ببخشید.

میزان مجاز مصرف چای ترش

در صورتی که به چای ترش حساسیت ندارید یا پزشک مصرف آن را برای شما محدود نکرده است، روزانه تا ۲ تا ۳ فنجان از این نوشیدنی توصیه می‌شود با این حال، زیاده‌روی در مصرف آن توصیه نمی‌شود، زیرا هنوز تحقیقات کافی در مورد تأثیرات طولانی‌مدت آن انجام نشده است. عوارض جانبی احتمالی در صورت مصرف بیش از حد کپسول، عصاره و پودر هیبیسکوس (گیاه چای ترش) ممکن است باعث مشکلات گوارشی مانند درد معده، نفخ، یبوست یا حالت تهوع شود برخی افراد ممکن است دچار ادرار دردناک، سردرد یا صدای زنگ در گوش (وزوز گوش) شوند مصرف بیش از حد چای ترش، به دلیل تأثیر آن بر فشار خون، ممکن است باعث سرگیجه و خستگی گذرا شود.   فروشگاه ماه بانو در تلاش است تا با محصولات با کیفیت و ارگانیک ، رضایت مشتریان عزیز را جلب نماید.
عرضنامعلومنامعلومنامعلومنامعلومنامعلومنامعلوم
طولنامعلومنامعلومنامعلومنامعلومنامعلومنامعلوم
اطلاعات بیشتر
بسته بندی

10 گرمی, 100 گرمی, 20 گرمی, 50 گرمی

بسته بندی

100 گرمی, 200 گرمی, 50 گرمی

بسته بندی

100 گرمی, 200 گرمی, 50 گرمی

بسته بندی

100 گرمی, 200 گرمی, 50 گرمی

بسته بندی

100 گرمی, 200 گرمی, 50 گرمی

بسته بندی

200 گرمی, 300 گرمی, 500 گرمی

زمینه‌های نمایش داده شده را انتخاب نمایید. بقیه مخفی خواهند شد. برای تنظیم مجدد ترتیب، بکشید و رها کنید.
  • تصویر
  • شناسه
  • امتیاز
  • قیمت
  • انبار
  • دسترسی
  • افزودن به سبد خرید
  • توضیحات
  • متن
  • عرض
  • طول
  • اطلاعات بیشتر
کلیک کنید.
مقایسه